Погодні зміни, вітер, вологість чи яскраве сонце, деякі продукти та напої можуть несподівано виявитися пусковим механізмом головного болю.
Причини головного болю
Важливо знати й про інші можливі складові головного болю:
1. Вживання таких напоїв як кава, пиво, вино (червоне), шампанське. 2. Вживання копчених продуктів, а також сиру, шоколаду, селери, помідорів. 3. Занепокоєння чи стрес. 4. Зміна звичного режиму сну, зміна часового поясу.
В деяких випадках головний біль може виникати не як наслідок якихось зовнішніх факторів впливу, а як симптом прихованого внутрішнього захворювання – тому не варто ставитися до неї як до дріб'язкового рутинного явища. Якщо голова починає боліти частіше або головний біль за відчуттями є чимось новим, потрібно обов'язково звернутися до лікаря.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому добре бути старшою дитиною?
Психосоматика дитячих хвороб: винні не віруси, а переживання дитини