Серед ознак, які можуть вказувати на ослаблений імунітет завжди присутні втома, інфекції, шкірні проблеми.
Ослаблений імунітет
Схильність людини до інфекційних хвороб, часті застуди, грибкові інфекції - серйозний симптом. Особливо небезпечно, коли організм страждає від захворювань, які потребують лікування антибіотиками.
Якщо ви часто хворієте та систематично вживаєте антибіотики, то ваш імунітет погіршується. Ці препарати його виснажують.
Ще однією ознакою, яка може вказувати на ослаблений імунітет, є незвичайна втома – вона, наприклад, відчувається навіть якщо людина добре їсть та достатньо спить. Постійна втома - можливий сигнал того, що організм бореться з інфекцією, через що його запаси виснажуються.
Говорячи про інші ознаки ослабленої імунної системи, то такими є погане загоєння шкірних пошкоджень, а також стан стресу, що затягнувся.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою