Як вилікувати хронічне хропіння
12:30, 27 Лют 2023 · Категорія: Лікування · Переглядів 4755 ·
Нічне хропіння може суттєво впливати на стан здоров'я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Подушка з травами від хропіння
|
Багато лікарів рекомендують своїм пацієнтам наповнювати подушки лікарськими травами. Допомогти може комплексна терапія з використанням різних рослин. Багато трав допомагають спати спокійніше і міцніше. Корисними властивостями володіють, наприклад, корінь валеріани, верес, меліса, шавлія, чебрець і м’ята.
Правда, треба пам’ятати, що в окремих випадках може бути алергічна реакція на ці рослини. Якщо спостерігається свербіж в ділянці обличчя і шиї або хочеться чхати, значить, вам підходять не всі трав’яні подушки.
Інші наповнювачі для подушок можуть позитивно впливати на здоров’я. Наприклад, у гречки є ортопедичний ефект, пустирник має сильну заспокійливу дію, а материнка — навпаки, тонізуючу. Відмінно розслаблюють також шишки хмелю.
Правда, треба пам’ятати, що в окремих випадках може бути алергічна реакція на ці рослини. Якщо спостерігається свербіж в ділянці обличчя і шиї або хочеться чхати, значить, вам підходять не всі трав’яні подушки.
Інші наповнювачі для подушок можуть позитивно впливати на здоров’я. Наприклад, у гречки є ортопедичний ефект, пустирник має сильну заспокійливу дію, а материнка — навпаки, тонізуючу. Відмінно розслаблюють також шишки хмелю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










13/03/2026
Як харчуватися, щоб самостійно схуднути вдома
13/03/2026
Що відбувається з організмом людини у першу добу після відмови від куріння
14/03/2026
М'ята допомагає при застуді, зменшує головний біль і покращує травлення
13/03/2026
4 поради, як правильно доглядати за кросівками для бігу



