Катехіни, які містяться в чорному та зеленому чаї можуть впливати на імунітет.
Чай захищає від вірусів
Цей мікронутрієнт допомагає організму боротися із вірусами. В чаї міститься чотири види катехінів. Їхня дія не дає вірусним частинкам, наприклад, гепатиту С, грипу, ГРВІ, прикріпитися до клітин нашого організму та перешкоджає активності вірусів, тобто стримує їхнє розмноження.
Катехіни не є ліками і не можуть запобігти зараженню, оскільки навіть у міцно завареному чаї їхній вміст не такий високий.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей