Катехіни, які містяться в чорному та зеленому чаї можуть впливати на імунітет.
Чай захищає від вірусів
Цей мікронутрієнт допомагає організму боротися із вірусами. В чаї міститься чотири види катехінів. Їхня дія не дає вірусним частинкам, наприклад, гепатиту С, грипу, ГРВІ, прикріпитися до клітин нашого організму та перешкоджає активності вірусів, тобто стримує їхнє розмноження.
Катехіни не є ліками і не можуть запобігти зараженню, оскільки навіть у міцно завареному чаї їхній вміст не такий високий.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які гени передаються дітям від тата, а які — від мами?
Чому діти найчастіше народжуються вночі?
«Мандаринки» з плавлених сирків — оригінальна і проста закуска