Чому людину зранку нудить?

21:00, 17 Лип 2023 · Категорія: Лікування · Переглядів 3274 ·

Тригери ранкового відчуття нудоти.

Відчуття нудоти вранці

Низький цукор у крові вранці

Якщо ви не поїли задовго до того, як лягаєте спати, наступного ранку ви можете прокинутися з легкою гіпоглікемією.

Навіть якщо в такому стані їсти не хочеться - глюкоза або, ще краще, невеликий сніданок допоможуть швидко стати на ноги.

Жирна їжа ввечері

Будь-хто, хто з'їв велику кількість фастфуду незадовго до півночі або занадто глибоко заліз у пакет з чипсами, часто страждає від печії вночі, не помічаючи цього.

Більшу частину часу ви прокидаєтеся наступного ранку з неприємним відчуттям у животі. Найкраще почекати дві години після їжі, перш ніж лягати спати.

Занадто мало сну

Занадто коротка ніч не тільки дуже швидко призводить до поганого настрою, а й до нудоти. Це особливо помітно, якщо вам доводиться вставати набагато раніше, ніж зазвичай, або якщо ви провели дуже неспокійну ніч.

Застуда б'є у шлунок

Чим сильніше закладено ніс і горло, то швидше він потрапляє у шлунок. При додаванні лихоманки та ліків майже завжди виникає нудота.

Любовні переживання

Той, хто коли-небудь дійсно страждав від любовної туги, знає, що про їжу та хороший сон тоді навряд чи можна думати. Зі сумішшю пригнічених почуттів "розбите серце" швидко стає справжнім навантаженням на шлунок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: нудота, ранок, причини

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Хто найчастіше страждає від мігрені і як з нею боротися
10:00: Які симптоми вкажуть на те, що в людини проблеми з нирками
14:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з підшлунковою залозою
14:00: 4 хвороби, на які може вказувати головний біль
16:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з відтоком жовчі
16:00: Чому виникає атопічний дерматит
22:00: Шість хвороб, на які може вказувати тремор рук
18:00: Дві прості вправи проти болю голови
10:00: Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
20:00: Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
22:00: Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
16:00: Ефективний метод позбавлення мішків під очима
16:00: Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
18:00: Чому виникає вальгусна деформація стопи
12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди
10:00: Чому може виникати підвищене потовиділення
22:00: Як діагностують і чим лікують подагру
18:00: У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
16:00: Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
10:00: Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
16:00: Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
14:00: 11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
18:00: Чому шкіру може обсипати прищами
14:00: 5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
22:00: Які проблеми можуть призвести до болю в спині
20:00: Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
14:00: У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
14:00: 7 правил харчування для здорової печінки
12:00: Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 5.057 Mb

Чому людину зранку нудить?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: