На органи дихання впливає харчування, генетика, спосіб життя та багато інших факторів.
Збереження органів дихання
Дихальні шляхи часто називають вхідними воротами організму, тому що вони контактують із зовнішнім середовищем. Звичайно, у нас є спеціальні механізми очищення повітря та запобігання потраплянню в легені тих чи інших частинок, мікробів, вірусів тощо.
На органи дихання впливають і шкідливі звички – куріння підвищує ризик розвитку тяжких захворювань, а вживання алкоголю може спричинити опік слизової оболонки шлунково-кишкового тракту, відкриваючи дорогу для проникнення в організм алергенів.
При зловживанні спиртних напоїв відбувається зниження імунітету та ослаблення захисної функції легень. У такому разі практично будь-які бактерії чи віруси можуть викликати ураження респіраторної системи.
Варто дотримуватись заходів профілактики – дотримуватися здорового способу життя, налагодити режим сну, роботи та відпочинку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою