Ризики неправильної постави

Ортопед порадила звертатися за допомогою до лікаря за перших ознак порушення постави. Стати струнким без медиків у цьому випадку не вдасться. За словами травматолога, коли людина горбиться, починають формуватися міжхребцеві протрузії та грижі. Ще відбувається порушення кровотоку в судинах, від яких безпосередньо залежить тривалість та якість життя людини. У зв’язку з неправильною поставою найчастіше порушується робота внутрішніх органів. У таких випадках нерідко страждають легені. При асиметрії лопаток іноді виникають болі у спині. Якщо є такі симптоми, треба бігти до лікаря.

Ортопед назвала найпоширенішою причиною сутулості малорухливий спосіб життя. Зазвичай постава порушується у офісних працівників, школярів та студентів. Якщо людина довго сидить за столом і не робить фізичну зарядку, то згодом стає сутулою. Іноді постава порушується й у спортсменів. Людям, які ведуть активний спосіб життя, необхідно стежити за станом стоп. Останні виконують роль фундаменту для скелета.

Для виправлення постави лікарі зазвичай призначають мануальну терапію чи лікувальну фізкультуру. Правильно розподілити навантаження по стопі допоможуть ортопедичні устілки. Людям зі сколіозом 3-4 стадії нерідко призначають хірургічну операцію.