Перші симптоми переддіабету

У нормі вміст цукру (глюкози) у крові натще становить від 3,3 до 5,5 ммоль/л. Про переддіабет говорять, якщо рівень підвищується до 5,6-6,9 ммоль/л, про цукровий діабет - вище 7,0 ммоль/л.

Найтиповішою ознакою підвищеного цукру в крові (гіперглікемії) є спрага, що постійно відчувається людиною разом з прискореним сечовипусканням.

Якщо об'єктивних причин для сильної спраги немає, тобто людина не перебуває у спекотному кліматі, не зловживає сіллю, алкоголем та кофеїном, це тривожний дзвіночок.

Також вказувати на предіабет можуть підвищена слабкість, стомлюваність. Подібна втома - сигнал того, що глюкоза не витрачається клітинами організму як має, а натомість накопичується в крові. Також у цьому випадку людина може відчувати підвищений апетит і голод, який погано вгамовується їжею.

Нестабільний рівень цукру в крові безпосередньо впливає на настрій і нерідко призводить до дратівливості.

Ще однією ознакою, яка вказує на гіперглікемію та передіабет, є погіршення зору, коли картинка в очах немов каламутніє і стає розмитою. Найчастіше подібну проблему списують на рутинну перевтому очей через роботу.