Після отруєння слід дотримуватись легкої дієти, яка допоможе організму швидше впоратись з наслідками отруєння. Детальніше про особливості дієти після отруєння читайте у "Країні здоров'я"
чим слід харчуватись після отруєння
Отруєння супроводжується рядом неприємних симптомів, які ускладнюють споживання їжі. Для того, щоб допомогти своєму організму хоч якось підтримувати сили потрібно знати чим краще харчуватись після отруєння.
У перші дні після отруєння кількість їжі повинна бути мінімальною, оскільки організм ще не здатен перетравлювати значну кількість продуктів. А от кількість рідини слід максимально збільшити, оскільки ризик зневоднення організму після отруєння значно збільшується.
Серед напоїв найкраще обрати воду, чай або компоти. Усі напої повинні бути не надто солодкими. Сереж харчів можна обрати бульйон, сухарики або трохи каші.
Слід намагатись вживати усю їжу у вигляді пюре або каші. Їжу варто готувати на пару або ж відварювати. Смажену та печену їжу слід тимчасово виключити зі свого раціону.