Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вітаміни для лікування мігрені

10:00, 13 Бер 2024 · Категорія: Лікування, Вітаміни · Переглядів 871 · 

Від мігрені страждають близько 12% населення.

Вітаміни від мігрені

Вітаміни від мігрені



За оцінками фахівців, жінки від мігрені страждають втричі частіше, ніж чоловіки. Мігрень не просто біль голови. Вона часто супроводжується іншими симптомами, такими як блювання, нудота, світлобоязнь і нестерпність звуків. В аптеці пропонують багато препаратів проти цього неврологічного стану, проте далеко не всі ефективні. А деякі можуть спричинити небажані побічні ефекти. Фахівці Американського фонду мігрені рекомендують застосовувати вітаміни і мінерали, які краще за інших можуть впоратися з болем.

Вітамін В2, або рибофлавін, бере участь у багатьох обмінних процесах в організмі. Дослідження показують, що він може відігравати значну роль у способах розвитку мігрені, зокрема тих, що пов’язані з окислювальним стресом.

Вчені провели наступний експеримент. Вони запропонували учасникам протягом трьох місяців приймати вітамін B2. Як показали результати, всі респонденти відзначили значне скорочення тривалості та частоти епізодів мігрені та пов’язаного з нею болем.

Вітамін D — ще один засіб проти сильного головного болю. Аналіз кількох досліджень показав, що приймання добавок вітаміну D значно знижує тривалість, тяжкість та частоту мігрені.

Магній — мінерал, який відіграє важливу роль у функціонуванні організму. Його дефіцит може спричинити мігрень. Тому фахівці радять застосовувати харчові добавки з магнієм для профілактики.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:42
Три варіанти для боротьби з бородавками
9:30
5 дій, котрі не можна робити при термічних опіках
13:30
Для чого потрібно ковтати зонд
6:30
Невідкладна допомога людині з сонячним ударом
19:30
Ознаки того, що у вас сезонна алергія
13:30
Корисні звички, які зміцнять ваше здоров'я
23:30
Профілактика повної або часткової втрати слуху
21:30
Симптоми, котрі вказують на паразитів у вашому організмі
0:20
Як зрозуміти, шо у вашого улюбленця сказ
21:30
Перша допомога при укусах бджоли або оси
1:20
Як можна вилікувати тунельний синдром
8:30
Тривожні ознаки проблем зі щитовидною залозою
12:30
Три хвороби, котрі може принести протяг
8:30
Симптоми, котрі підкажуть, що у вас малярія
23:30
Чим можуть заразити дачників тамтешні гризуни
22:30
Як врятувати себе від укусу кліща
12:30
Перша допомога потопельнику, яка врятує йому життя
9:30
Чи варто йти до лікаря, якщо затерпають руки
19:00
4 поради, котрі допоможуть позбутися закрепів
0:30
Алергія невиліковна? Що з нею тоді робити
17:00
4 методи, які вилікують атопічний дерматит
17:30
Як доглядати за людиною з деменцією? 7 ефективних порад
9:30
Перша допомога людині при судомах
21:30
Перша допомога після контакту з борщівником
13:30
Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
15:30
Як боротися з регулярними закрепами
13:30
Методи, які позбавлять вас метеоризму
0:20
Фізична активність під час хвороби Паркінсона
22:30
Продукти, котрі борються з хворобою щитовидної залози
12:30
Скільки триває реабілітація після апендициту
6:30
Методи діагностики псоріазу
9:30
Продукти, які варто їсти після артроскопії колінного суглоба
6:30
Що може зробити з пацієнтом терапевт на прийомі
15:30
Ознаки, котрі свідчать про защемлення нерва
10:30
Ознаки зневоднення, які вимагають бити на сполох
15:30
Три варіанти лікування щитоподібної залози
10:30
4 причини виникнення алергії
7:30
6 порад, як позбутися мозолів на ногах
17:30
Перша допомога при нападі епілепсії
9:30
Поради, котрі допоможуть не захворіти влітку
Здоров'я в соцмережах: