Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги

1. Відсутність волосся на ногах. Ваші ноги не повинні виглядати як у гобіта, але й повна відсутність волосся на нижніх кінцівках може бути ознакою того, що у вас проблеми з кровообігом. Це тим більше вірно, якщо ви помітили, що волосся на ногах раптово зникло. Що ви можете зробити у таких випадках? Перевірте пульс на кісточці. Якщо не можете намацати його, звертайтеся за консультацією до сімейного лікаря.

2. Холодні ноги. Гіпотиреоз, тобто «лінива» щитовидна залоза – стан, у якому щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів, – може впливати на весь організм, включаючи ноги. Ваші ноги завжди холодні? Якщо ви помічаєте й інші симптоми гіпотиреозу: сухість шкіри та волосся, втома, незрозуміла поява зайвих кілограмів – звертайтеся до сімейного лікаря.

3. Розпухлі, болючі пальці. Розпухлий, червоний, болючий палець може бути ознакою подагри. Насправді багато людей виявили, що страждають на подагру, через проблеми з пальцями ніг. Подагра – форма артриту – зумовлена ​​підвищенням рівня сечової кислоти у крові. Хоча подагра часто асоціюється з надмірним споживанням м'яса, лише один із 10 випадків подагри безпосередньо пов'язаний із харчовими звичками.

4. Суха шкіра, що лущиться. Не обов'язково бути спортсменом, щоб отримати «ноги спортсмена» або «стопу атлета» (мікоз ніг). Якщо ви помітили, що шкіра ніг, зокрема між пальцями, суха, лущиться і свербить, то причиною може бути грибкова інфекція. Зверніться до фахівця, який порекомендує вам найкраще лікування.

5. Неприємний запах ніг. На щастя, ноги, що погано пахнуть, не є ознакою ганебного гріха. Але вони можуть вказувати на погану гігієну ніг. Насамперед, мийте ноги регулярно, носіть бавовняні шкарпетки, і якщо ваші ноги сильно пітніють, завжди тримайте при собі чисту пару шкарпеток. І, по-друге, не використовуйте одну й ту саму пару взуття щодня.

А як почуваються ваші ноги?