Одержимість фітнесом та здоровим харчуванням - це хвороба
21:30, 20 Лист 2024 · Категорія: Лікування · Переглядів 663 ·
Хто б міг подумати, еге ж?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
орторексія
|
Захворювання називається орторексією і може навіть призвести до смерті. Група дослідників зауважила, що деякі соціальні мережі заохочують таку поведінку через впливових зірок. Останніми роками з'явився медичний термін – нервова орторексія. Простіше кажучи, це розлад харчової поведінки, що характеризується одержимістю здоровим харчуванням та надмірними тренуваннями. Зважаючи на те, що нас заохочують робити саме ці дві речі, розлад складно помітити.
Орторексія не є легким чи нешкідливим захворюванням. Без лікування воно може призвести до недоїдання та проблем зі здоров'ям, але також може вплинути на психічне здоров'я, погіршити якість життя. Якщо ви страждаєте від розладу харчової поведінки, одужання стає довгим і важким процесом, який іноді включає кілька рецидивів.
У той час як громадські дискусії прагнуть ідентифікувати ожиріння як проблему зі здоров'ям, орторексія та фітнес-залежність не входять до такої каталогізації, тому що люди з такими станами часто виглядають здоровими та відповідають ідеалам того, як ми хочемо виглядати.
А ви помічали за собою таке?
Орторексія не є легким чи нешкідливим захворюванням. Без лікування воно може призвести до недоїдання та проблем зі здоров'ям, але також може вплинути на психічне здоров'я, погіршити якість життя. Якщо ви страждаєте від розладу харчової поведінки, одужання стає довгим і важким процесом, який іноді включає кілька рецидивів.
У той час як громадські дискусії прагнуть ідентифікувати ожиріння як проблему зі здоров'ям, орторексія та фітнес-залежність не входять до такої каталогізації, тому що люди з такими станами часто виглядають здоровими та відповідають ідеалам того, як ми хочемо виглядати.
А ви помічали за собою таке?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:







20/05/2026
Правило тарілки в здоровому харчуванні
20/05/2026
Як під час схуднення зробити так, щоб йшов жир, а не вода
20/05/2026
Тренд на здорове харчування: мода чи реальна необхідність?»
20/05/2026
Продукти з від'ємною калорійністю: диво чи маркетинговий хід?



