Інколи людина страждає через захворювання найефективнішим лікуванням яких є накладання гірчичників. Детальніше про те, як правильно накладати гірчичники читайте у "Країні здоров'я".
як правильно накладати гірчичники
При кашлі гірчичники слід ставити над та під лопатками, на грудях. При цьому варто уникати ділянки тіла, яка знаходиться біля серця. Накладати гірчичники слід протягом 3-5 днів.
При нежиті гірчичники слід накладати на ноги. Після нанесення гірчичників слід обгорнути ноги у пеленку та надягнути на ноги теплі шкарпетки. Після гірчичників слід випити теплого чаю та залізти під ковдру.
Перед нанесенням гірчичника його слід занурити у теплу воду на 15 секунд у горизонтальному положенні.. Після цього гірчичник слід прикласти до тіла та промокнути серветкою.
Під час першого нанесення гірчичники повинні знаходитись на тілі не більше, ніж п'ять хвилин, проте поступово тривалість перебування гірчичників на тілі можна поступово збільшити.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?