Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як розпізнати гормональний збій

19:00, 29 Жов 2014 · Категорія: Лікування · Переглядів 2168 · 

Гормони мають надзвичайно важливе значення у діяльності нашого організму. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Якщо ви постійно голодні - це один з симптомів

Якщо ви постійно голодні - це один з симптомів



Гормони являються регулятором нашого тіла. Не слід недооцінювати їх функції, тому що вони грають ключову роль в репродукції, розвитку, обміні речовин, і так далі.

Давайте розглянемо деякі найпоширеніші ознаки, які можуть свідчити про гормональний дисбаланс.

Надмірна пітливість
У теплу пору року ми природно пітніємо. Але якщо пітливість рясне і супроводжується припливами, наприклад вночі мокріють долоні, ви, ймовірно, страждаєте від дисбалансу гормонів.

Депресія
На жаль, коли рівень гормонів поза нормою, страждає настрій. Якщо ви позитивна людина, але раптом починаєте відчувати себе пригніченим, тривожать часті депресії або мінливість настрою, варто звернутися за порадою до фахівця.

Він призначить аналізи крові, які зможуть визначити, чи дійсно причиною поганого настрою є збій гормонального балансу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Засоби від мастопатії

Часта втома
Гормональний збій – одна з причин перевтоми. Спробуйте зменшити споживання вуглеводів, харчових продуктів, що містять клітковину білок, особливо це треба враховувати під час приготування обіду. Важкі вуглеводи і жирна їжа, також може привести до відчуття втоми.

Зниження лібідо
Це одна з найбільш помітних ознак гормональних порушень. Часто, незбалансованість статевих гормонів, є однією з причин зниження сексуального бажання.

Постійне почуття голоду
Це одна з перших ознак, які свідчать, що ви повинні звернути увагу на ваші гормони. Контролюйте свій режим харчування і меню. Записуйте, що і як часто ви їсте, як довго після їжі відчуваєте голод, які зміни спостерігаються у вашій вазі.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Ковбаса, яка допоможе від раку


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
12:30
7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30
Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30
Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30
Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30
Чому в людини постійно червоний ніс
10:30
4 причини, чому вранці болить голова
21:30
Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30
Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20
Поширені причини втрати слуху
13:30
Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30
5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30
Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30
Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30
Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30
Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30
5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30
6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30
До чого може призвести професійна хвороба
17:30
Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему
12:30
Як запідозрити у себе цукровий діабет
7:30
Чому вранці часто болить спина
22:30
5 плюсів для здоров'я, котрі приносить людині сміх
19:30
Які хвороби загострюються восени
7:30
8 методів, які допоможуть зняти головний біль
1:20
Зміни у вашому організмі, через які треба бігти до лікаря
13:30
Номофобія - залежність від мобільного телефона
8:30
7 продуктів, які здатні побороти застуду
17:30
Три хвороби, при яких допомагає зелений ячмінь
21:30
Три секрети, які зменшать біль голови
21:30
4 позитивні ефекти від лавандової олії
19:30
8 причин появи синців під очима
8:30
Симптоми, котрі вказують на панкреатит
0:20
Як зменшити ризик захворювання на деменцію
17:30
4 звички, котрі знищують наше серце
15:30
5 продуктів, які здатні вас вилікувати
8:30
Як зрозуміти, що у вас алергія на амброзію
23:30
Перші дії при тепловому ударі
Здоров'я в соцмережах: