5 причин розвитку раку і 5 способів вберегтись від нього
20:30, 10 Гру 2014 · Категорія: Лікування, Рак і пухлини · Переглядів 2958 ·
Боїтесь раку? Лікарі радять нескладні речі аби вберегтись від нього. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Правильно харчуйтесь
Чому виникає рак:1. Куріння.
2. Онкогенні віруси: папіломовіруси, віруси хронічного гепатиту.
3. Надмірна вага.
4. Зловживання алкоголем.
5. Тривале перебування на сонці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Напій, який врятує від ракуЯк знизити ризик захворювання: 1. Обирайте здорове харчування, яке дозволить вам підтримувати нормальну вагу.
2. Відмова від куріння і алкоголю знизить ризик захворювань.
3. Спорт
4. Правильно вибирайте партнерів, захищайтесь від можливих інфекцій.
5. Здавайте аналізи на віруси.
Нагадуємо, раніше ми писали про те
як розпізнати рак грудей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен