Як лікувати початкову застуду

Причиною застуди може стати вірус чи переохолодження організму. І в тому, і в іншому випадку проявляються схожі симптоми: слабкість, головний біль, температура (частіше не вище 38 ° С), сльозотеча, першіння або біль у горлі, закладеність носа або рясні водянисті виділення, кашель. Залежно від вашого загального стану здоров'я тактика лікування може бути різною.

Якщо у вас міцний імунітет, організм легко переносить нездужання, відсутні хронічні захворювання, при перших ознаках застуди розпочніть симптоматичну терапію. Полощіть горло трав'яними відварами або солоною водою, в яку додано декілька крапель йоду. Пийте чай з лимоном, листям або ягодами малини, їжте мед. Промивайте ніс морською водою або фізіологічним розчином. Якщо є можливість, полежіть хоча б день-два. У цьому випадку одужання наступить набагато швидше.

Якщо ваш стан погіршується незважаючи на вжиті заходи, закапайте в ніс судинозвужувальні краплі, випийте жарознижувальний препарат на основі ібупрофену або парацетамолу. При сильному болі в горлі скористайтеся «Гексоралом», «каметон» або будь-яким іншим протизапальним засобом. При кашлі проведіть інгаляцію: нагрійте літр води і розчиніть у ньому 3-4 столових ложки соди. Вдихайте теплий пар протягом 5-10 хвилин.

Якщо ви погано переносите хворобу, при перших же ознаках прийміть противірусний препарат, наприклад, «Арбідол» чи «Оціллококцінум». Вони дуже ефективні на ранній стадії застуди. Часто вже через кілька годин після їх прийому хвороба відступає. Однак не можна очікувати того ж результату, якщо з появи перших симптомів застуди пройшло більше 4-6 годин.

Іноді вдається вилікувати початкову застуду за допомогою імуномодуляторів на основі інтерферону. Однак не варто зловживати даними засобами. Втручання в імунну систему може обернутися нехорошими наслідками для організму, тому краще використовувати цей спосіб лікування лише в крайньому випадку.