Як побороти синдром хронічної втоми

1. Очистити склянку волоських горіхів, взяти точно стільки ж меду і лимон. Горіхи і лимон подрібнити, змішати, залити суміш розтопленим медом. Ліки потрібно зберігати в холодильнику. Приймати ласощі по 1 ст. ложці 3 рази на день. Курс - 2 тижні.

2. Свіжоприготований сік винограду. Сік потрібно приймати по 2 ст. ложки до їжі. Продовження прийому соку до відчуття поліпшення.

3. Швидко впоратися з хронічною втомою допомагає соснова хвоя. Гуляючи в лісі назбирайте хвою, а якщо такої можливості не представилося, використовуйте аптечну. Промийте хвою, висушіть в духовій шафі протягом 15 хв. Потім 2 ст. ложки хвої подрібніть і залийте 200 мл води. Кип'ятіть на малому вогні близько 30 хв. Після додайте 3 ст. ложки меду перемішайте. Закутайте на 1 годину. Приймайте відвар по 1ст. ложці перед сном протягом 10 днів.

4. Звернемося до старого рецепту: склянка молока, 1 ст. ложка меду і 0,5 ст. ложки сухих суцвіть аптечної ромашки. Потрібно ромашку залити молоком, поставити на слабкий вогонь і довести до кипіння. Потім у молоці розчинити мед, процідити, випивати перед сном.

5. Щоб підтримати імунітет, особливо у сильної половини, потрібно приготувати суміш з гарбузового насіння, меду і коньяку. Взяти 0,5 склянки очищених насіннячок, їх залити рідким розтопленим медом і додати 2 ст. ложки коньяку. перемішати, зберігати в холодильнику. Приймати натщесерце по 1 ст. ложці щодня. Мінімальний курс - 3 тижні