Зараз вже мало просто чистити зуби зранку і ввечері. Існує багато нових факторів, які впливають на здоров'я зубів.
Як зберегти здоров'я зубів
Приміром, 66 % професійних плавців мають проблеми з зубами. Це прямо пов'язано з тим, що у воді міститься велика кількість хлору, що руйнує зуби. Якщо ви любите поплавати в басейні, добре закривайте рот.
Фруктові добавки, які продають у пакетиках або пляшках дуже небезпечні для емалі зубів. В них міститься велика кількість шкідливих кислот.
Нашкодити зубам можуть антидепресанти, краплі для очей, ліки від тиску, ібупрофен і інші препарати. У даному випадку радять споживати продукти, які активують виділення слини, приміром, жувальна гумка.
Ви можете нашкодити зубам під час їх чищення, якщо будете дуже інтенсивно тиснути на емаль.
Небезпечним може бути і відбілювання зубів в домашніх умовах. Її необхідно проводити в кабінеті у фахівця.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини