Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як запобігти розвитку грибка нігтів

01:30, 10 Кві 2013 · Категорія: Лікування, Інфекції · Переглядів 3988 · 

Запобігання завжди було кращим засобом від будь-якої хвороби або інфекції. Те ж саме відноситься і до грибка нігтя, особливо враховуючи те, що на позбавлення від нього потрібно багато часу. Лікування його відразу ж при першій появі симптомів запобіжить зараження інших твоїх нігтів, в свою чергу рятуючи тебе від непотрібних проблем і болю.

Уникай використання одного і того ж взуття кожен день

Уникай використання одного і того ж взуття кожен день



Грибком нігтя може захворіти кожен. Сильна пітливість рук і ніг, дефекти в нігтях і ослаблений імунітет є сприйнятливими до грибкової інфекції нігтів. Однак якщо в тебе з'явився грибок нігтя, це ще не привід думати, що ти маєш проблеми з імунною системою. При цьому варто відзначити, це захворювання передається, тому повинно лікуватися відразу ж, як тільки з'явиться. Але не турбуйся, грибкова інфекція нігтів піддається лікуванню.

Ось кілька заходів щодо запобігання, які ти можеш зробити, щоб уникнути зараження грибком нігтя:

1. Носи захисне взуття або шльопанці, коли знаходишся в громадських місцях, таких як душові в спортзалах, роздягальні і басейни. Там знаходиться багато людей, і ти ніколи не знаєш, чи користувався заражений душовою кабіною, в якій ти в даний момент знаходишся.

2. Своєчасно стрижи нігті ітримай їх в чистоті і сухості. Регулярно стрижи їх по прямій лінії. Після купання ретельно просушувати руки і ноги, особливо місця між пальцями. Ріст грибка виникає переважно у вологих областях.

3. Обробляй протигрибковим спреєм або порошком взуття або ступні, щоб знищити будь-який присутній там грибок. Уникай використання одного і того ж взуття кожен день. Якщо ти часто потієш, то частіше міняй шкарпетки і заміни закриті туфлі відкритими сандалями.

4. Регулярно мий ступні і ретельно суши їх. Перестань приховувати присутню грибкову інфекцію під шаром лаку. Може це виглядає і добре, але вологість і грибок, що не мають виходу, лише погіршать ситуацію.

5. Ходи в перевірений педікюрний і манікюрний салон. Переконайся, що вони стерилізують свої інструменти після кожного клієнта. Або ж ти можеш принести свої, однак простерілізуй їх, навіть якщо крім тебе ними ніхто не користується. Це допоможе захиститися від грибка нігтя.

6. Мий руки кожного разу після того, як торкаєшся або наносиш ліки на заражений ніготь. Грибок може переміститися на нігті пальців рук.

7. Не зривай шкіру не висмикувати задирки. Це може викликати пошкодження шкіри і забезпечити доступ мікробам і грибків.

8. Іди до лікаря при перших симптомах грибкової інфекції. Чим раніше почнеться лікування, тим краще для тебе.

9. Харчуйся згідно збалансованій дієті, щоб підтримувати імунну систему здоровою. Це допоможе тобі боротися з бактеріями, вірусами і грибками, що викликають інфекцію нігтя.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
12:30
7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30
Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30
Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30
Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30
Чому в людини постійно червоний ніс
10:30
4 причини, чому вранці болить голова
21:30
Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30
Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20
Поширені причини втрати слуху
13:30
Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30
5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30
Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30
Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30
Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30
Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30
5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30
6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30
До чого може призвести професійна хвороба
17:30
Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему
12:30
Як запідозрити у себе цукровий діабет
7:30
Чому вранці часто болить спина
22:30
5 плюсів для здоров'я, котрі приносить людині сміх
19:30
Які хвороби загострюються восени
7:30
8 методів, які допоможуть зняти головний біль
1:20
Зміни у вашому організмі, через які треба бігти до лікаря
13:30
Номофобія - залежність від мобільного телефона
8:30
7 продуктів, які здатні побороти застуду
17:30
Три хвороби, при яких допомагає зелений ячмінь
21:30
Три секрети, які зменшать біль голови
21:30
4 позитивні ефекти від лавандової олії
19:30
8 причин появи синців під очима
8:30
Симптоми, котрі вказують на панкреатит
0:20
Як зменшити ризик захворювання на деменцію
17:30
4 звички, котрі знищують наше серце
15:30
5 продуктів, які здатні вас вилікувати
8:30
Як зрозуміти, що у вас алергія на амброзію
23:30
Перші дії при тепловому ударі
Здоров'я в соцмережах: