Загострення інфекційних захворювань - дуже неприємний процес для психічного стану людини. Намагайтеся в такий період перебувати вдома, більше відпочивати, як можна краще висипатися, вживати в їжу велику кількість фруктів і овочів.
Спеціальний трав'яний настій для профілактики інфекційних захворювань
Дуже часто в осінньо-весняний період настає загострення інфекційних захворювань. Головне, потрібно подбати про своє здоров'я, менше нервувати, уникати зайвих фізичних навантажень і правильно харчуватися. Існує чимало рецептів, щоб полегшити свій стан при загостренні інфекційних захворювань.
Процес приготування настою:
• Приготувати наступний збір з 20 грам трави сухоцвіту болотного, 20 грам пустирника, 10 грам глоду, 10 грам хвоща;
• Перемішати;
• Для приготування настою взяти близько 2 столових ложок підготовленого збору, заварити в окропі, прогріти на водяній бані 15 хвилин;
• Остудити і процідити.
Приймати, коли почалося загострення інфекційних захворювань по 1/3 склянки 3 рази на день, настій можна змішувати з водою. Дуже ефективний засіб.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як стати кращим батьком для донечки?
Чому гумові іграшки для ванни небезпечні для дітей?