Медики застерігають, що імуностимулятори не є дієвими. Детальніше - читайте у матеріалі.
Недієвість імуностимуляторів
Як би вам ні нав'язували ліки для підвищення імунітету, в продажу немає жодного засобу з доведеною ефективністю. І це, мабуть, добре, адже вони часто мають серйозні побічні ефекти. У той же час, такий необхідний для захисту від вірусів імунітет ми можемо зміцнювати здоровим способом життя, хорошим сном і правильним харчуванням.
Також не призначені для війни з вірусами і антибіотики. Вони потрібні для боротьби з бактеріями і приймати їх при вірусній інфекції небезпечне. Антибіотики послаблюють захисні сили нашого організму.
Аспірин при вірусних захворюваннях теж протипоказаний. Його вплив при інфекції призводить до ускладнень на печінку і головний мозок. В як жарознижуючий краще прийняти парацетамол.
Чи не несуть ніякої користі і вітамінні комплекси. Вони стануть в нагоді тільки в разі нестачі вітамінів в звичайній їжі. Єдиний виняток - зміцнює стінки судин вітамін C, але особливого фанатизму при його прийомі проявляти теж не варто.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен