Вживати гематоген змість солодощів може бути дуже небезпечно.
Шкода від вживання гематогену
Багато людей їдять гематоген як шоколадний батончик – робити це категорично не слід. Продукт є висококалорійним, насичений цукром, і його часте вживання може сприяти появі зайвої ваги, активізації умовно-патогенної мікрофлори.
Також пристрасть до гематогену робить організм схильним до інсулінорезистентності. Гематоген може нашкодити організму підвищенням рівня заліза в крові.
При надлишку заліза симптоми можуть бути дуже схожі на його дефіцит: це слабкість, стомлюваність, запаморочення, сплутаність свідомості та дратівливість.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому діти не сплять ночами?
Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою