Хлорофіл знижує ризик діабету та серцево-судинних хвороб. В якій їжі він присутній?

Хлорофіл міститься у всіх зелених продуктах. Найбільше його в сезонній зелені. Будь-яке рослинне харчування, включаючи і те, що багате на хлорофіл, знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, цукрового діабету та деменції.

Хлорофіл також добувають з водоростей і рослин і використовують як корисну харчову добавку. Підготовлений та концентрований хлорофіл зміцнює імунітет, створює активну протидію негативним клітинам, зміцнюючи молекулярні зв'язки. Хлорофіл багатий вітамінами та мікроелементами. У його складі: фолієва кислота, кальцій, залізо. Наявність цих елементів має антиоксидантну позитивну дію на організм.

Хлорофіл як харчову добавку рекомендують при зниженому імунітеті, занепаді сил, нестачі заліза. Хлорофіл — активний елемент, який сприяє активізації кровотворної функції організму, тому він бореться з анемією та покращує роботу кісткового мозку. Не варто приймати хлорофіл вагітним і тим, хто годує, при несумісності з лікарськими препаратами, а також тим, у кого занадто світла шкіра.