1. Візьміть сухе листя м'яти в кількості однієї столової ложки і залийте однією склянкою окропу, після чого засобу потрібно настоятися протягом години. Після цього засіб потрібно процідити і додати в нього кілька крапель лимонного соку (можна замінити на оцет). Порожнину рота необхідно полоскати цим засобом кілька разів протягом дня.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Спеції які допоможуть врятувати ваші клітини від старіння2. Від поганого запаху з рота добре допомагає ромашка лікарська . З неї необхідно приготувати чай, взявши дві столові ложки цієї рослини в сухому вигляді, заливши 0,5 л води і варити протягом п'яти хвилин. Пити щодня по кілька разів, щоразу заварюючи свіжий.
3. Відвар з листя білої вільхи допомагає винищити поганий запах з рота дуже ефективно, для чого слід застосувати таке лікування цими народними засобами: дрібно нарізати листочки білої вільхи, взявши їх близько 20 грамів, залити водою (півлітра) і варити протягом 20 хвилин. Потім процідити і після охолодження до кімнатної температури, полоскати цим засобом порожнину рота. Процедуру проводити щодня вранці, вдень і ввечері, перед сном.
4. Для позбавлення від поганого запаху з рота можна застосовувати настій з трави полину гіркого , яку можна взяти в довільній кількості, заливши окропом і деякий час дати настоятися. Після проціджування слід полоскати рот, повторюючи процедуру щодня по кілька разів. Можна готувати з гіркого полину чай і пити його.