Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Народна медицина, Очистка організму / Найкращі способи очищення організму

Найкращі способи очищення організму

16:30, 24 Лют 2015 · Категорія: Народна медицина, Очистка організму · Переглядів 2703 ·

Після вечірки довжиною в ніч або вихідних, на яких ви дозволили собі кілька шкідливих страв і напоїв, саме час задуматися про те, як швидко і безболісно очистити свій організм. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Займіться спортом

1. Пийте багато води

Один з найбільш очевидних способів очиститися - пити більше води. Вона допоможе вимити з організму всі шкідливі речовини, поліпшить стан шкіри і самопочуття.

2. Підіть на масаж

Масаж не тільки розслабляє і приносить масу задоволення, але й стимулює кровообіг, що допомагає швидкому виведенню токсинів з організму. Також існує спеціальний масаж для детоксикації організму, тому перед сеансом радимо проконсультуватися з фахівцем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 способів вивести камені з нирок

3. Відвідайте тренування

Фізичне навантаження також хороший спосіб швидше прийти в себе після бурхливого відпочинку. Токсини вийдуть з організму разом з потом, і вже після тренування вам стане значно краще.

4. Їжте більше клітковини

Неправильне харчування призводить до засмічення кишечника, з чим найкраще допоможе впоратися клітковина.

5. Їжте антиоксиданти

Лосось, авокадо, волоські горіхи, шпинат, капуста, яблука, чорниця, малина - все це натуральні антиоксиданти, які також допоможуть поліпшити ваше самопочуття. Додайте ці продукти в щоденний раціон для природного очищення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі
Квасоля з грибами і перцем

Мітки: народна медицина, лікування, очищення організму, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:30: 5 народних рецептів для лікування варикозу
9:30: Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
23:30: 4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
7:30: Напій, котрий знижує рівень холестерину і захищає від інфекцій
22:30: Приправа, яка лікує цілу купу хвороб
8:30: 5 народних методів проти лупи
10:30: Народні методи, які допоможуть вам сильно не пітніти
19:30: Що дає людині споживання кульбаби
8:30: Рецепти народної медицини проти болю в суглобах
8:30: 4 рецепти народної медицини з хвойними деревами
14:45: Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
8:30: Як приготувати насіння льону для найбільшої користі
21:30: Застосування ефірних олій під час інгаляцій
0:20: Трав'яний чай, котрий підвищить рівень гемоглобіну
21:30: 7 правил японської водної терапії
15:30: Проблеми зі здоров'ям, котрі вирішує оцет
7:30: Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
17:30: Три цілющі напої від болю в горлі
11:17: Мікродозинг сушеного їжовика гребінчастого: потенційні ризики та користь
8:30: Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
21:30: Лікарські рослини, які покращують пам'ять
22:30: 5 плюсів для здоров'я, які дарує алое вера
12:30: Користь для здоров'я, яку приносить чай з полину
1:20: Лимон з содою допоможуть проти раку
0:20: Три рецепти народної медицини від кашлю
6:30: Корисні властивості олії волоського горіха
19:30: Вчені знайшли понад 28 тисяч лікарських рослин
23:30: 9 народних засобів для вашої аптечки
10:30: 5 корисних ефектів від вживання ріпи
23:30: 8 хвороб, котрі здатні подолати хатні рослини
21:30: Топ-5 корисних властивостей алое
8:30: Чим небезпечна інгаляція над каструлею
7:30: 4 народні методи, як позбутися герпесу
21:30: Нетрадиційні методи лікування застуди
13:30: Народна медицина для зміцнення імунітету
17:30: Топ-5 продуктів, які можуть замінити антибіотики
9:30: Кімнатні рослини мають позитивний вплив на здоров'я
19:30: Переваги від використання маточного молочка
12:30: Як впоратися з постійним позіханням
19:30: Народні методи застосування подорожника

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 16 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 5.415 Mb

Найкращі способи очищення організму

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: