Зелений чай: пити чи не пити

19:45, 05 Бер 2015 · Категорія: Народна медицина, Харчування · Переглядів 3713 ·

Дієтологи пропагують зелений чай як найкорисніший для схуднення, чудовий антиоксидант і профілактичний засіб від раку. Однак чи насправді він такий корисний і чи варто його пити? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Зелений чай корисний для серця

Зелений чай запобігає розвитку інсульту, цукрового діабету і недоумства, до того ж знижує рівень холестерину. Результати досліджень підтверджують позитивний вплив зеленого чаю на захворювання серцево-судинної системи і запобігання розвитку злоякісних пухлинних утворень.

Зелений чай містить антиоксиданти-катехіни, які перешкоджають дії вільних радикалів кисню, здатних пошкоджувати ДНК. Це може призвести до розвитку раку, тромбозів і атеросклерозу. Листя зеленого чаю піддаються мінімальній обробці, навідміну від чорного чаю, тому в них зберігається велика кількість антиоксидантів.

Зелений чай проти раку
Вчені з'ясували, що антиоксиданти катехіни, які містяться в зеленому чаї, пригнічують аномальний ріст ракових клітин. Вживання не менше двох чашок зеленого чаю в день сприяє уповільненню росту злоякісних пухлин приблизно на 18%. Китайські дослідження показали, що зелений чай також знижує ризики розвитку раку шлунка, стравоходу, передміхурової залози, підшлункової залози і прямої кишки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 причин почати пити олію грецького горіха

Користь для серця
Дослідження показують, що вживання як мінімум, 4 чашок зеленого чаю в день, зменшує тяжкість ішемічної хвороби серця за допомогою розширення і підвищення гнучкості кровоносних судин, що робить їх менш вразливими до відкладення на їхніх стінках атеросклеротичних бляшок.

Зелений чай - порятунок від алергії
Недавнє дослідження 2012 показало, що деякі компоненти зеленого чаю здатні зменшити прояви алергічної реакції. Ці речовини пригнічують виділення гістаміну і імуноглобулінів класу Е - головних компонентів алергічної реакції.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: народна медицина, користь, зелений чай, шкода

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:37: Секрети довголіття: здорове харчування необов’язкове
23:09: Дешевий натуральний рецепт для очищення печінки
20:51: Цибуля, вино і чай допомагають зміцнювати серцево-судинну систему
18:45: 5 заморожених овочів, які допоможуть знизити холестерин
11:18: Терапевт назвала чай , який допомагає від кашлю
11:37: Як по кольору сечі дізнатись про стан здоров’я
21:30: Поширена квітка врятує при метеоризмі та застуді
19:30: Бур'ян, котрий стане вашим захистом для серця та мозку
15:30: Три народні рецепти для чистки судин головного мозку
7:30: Народні методи для полегшення симптомів грипу
1:20: Сік кімнатної рослини допоможе очистити організм
6:30: Народні методи від захитування, болю в горлі та застуди
13:30: Народні методи допомоги при укусі бджоли
0:20: Три найкращі напої для очищення кишківника
10:30: Чотири варіанти застосування лавандової олії
6:30: Три народні методи лікування ревматизму
1:20: Фрукт, котрий виганяє камені з нирок
13:30: Народне лікування алергії - 4 прості рецепти
12:30: Народний метод лікування псоріазу
23:30: 5 народних методів лікування остеопорозу
15:30: Народна медицина допоможе проти набряків ніг
0:20: Квітка з антибактеріальною та антивірусною дією
12:30: 5 народних рецептів для лікування варикозу
9:30: Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
23:30: 4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
7:30: Напій, котрий знижує рівень холестерину і захищає від інфекцій
22:30: Приправа, яка лікує цілу купу хвороб
8:30: 5 народних методів проти лупи
10:30: Народні методи, які допоможуть вам сильно не пітніти
19:30: Що дає людині споживання кульбаби
8:30: Рецепти народної медицини проти болю в суглобах
8:30: 4 рецепти народної медицини з хвойними деревами
14:45: Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
8:30: Як приготувати насіння льону для найбільшої користі
21:30: Застосування ефірних олій під час інгаляцій
0:20: Трав'яний чай, котрий підвищить рівень гемоглобіну
21:30: 7 правил японської водної терапії
15:30: Проблеми зі здоров'ям, котрі вирішує оцет
7:30: Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
17:30: Три цілющі напої від болю в горлі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.824 Mb

Зелений чай: пити чи не пити

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: