Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Народна медицина / Кукурудзяна олія: в чому її користь для організму

Кукурудзяна олія: в чому її користь для організму

15:00, 16 Тра 2015 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 3006 ·

Найчастіше ми використовуємо соняшникову олію для приготування страв, заправки салатів тощо. Лікарі радять вводити у раціон також і інші види олій, зокрема, кукурудзяну олію. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вона знижує рівень холестерину

Наукове дослідження, опубліковане в "Журналі клінічної ліпідологіі" (Journal of Clinical Lipidology) за лютий 2015 року, показало, що кукурудзяна олія значно знижує рівень холестерину, вона сприятливо впливає на рівень загального холестерину і скорочує кількість "поганого" холестерину ЛПНЩ (ліпопротеїнів низької щільності).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як відновити чоловіче здоров'я кропом

Раніше подібні властивості приписувалися оливковій олії extra virgin.

У здорових чоловіків і жінок, що брали участь в дослідженні, споживання продуктів, приготованих з кукурудзяним маслом, призвело до значного зниження рівня "поганого" холестерину ЛПНЩ (ліпопротеїнів низької щільності) і загального холестерину в порівнянні з тими ж продуктами, приготованими з оливковою олією extra virgin. Кукурудзяне масло знизило рівень "поганого" холестерину ЛПНЩ на 10,9% в порівнянні з 3,5% від оливкової олії extra virgin, а загальний холестерин впав на 8,2% від кукурудзяної олії і на 1,8% від оливкового. Учасники дослідження кожен день вживали в їжу чотири столові ложки кукурудзяного або оливкового масла, відповідно до дієтичних рекомендацій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?
Як стати кращим батьком для донечки?
Вівсяний пиріг з бананами і яблуками
Манна бабка

Мітки: народна медицина, олія, кукурудза, користь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

15:30: Проблеми зі здоров'ям, котрі вирішує оцет
7:30: Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
17:30: Три цілющі напої від болю в горлі
11:17: Мікродозинг сушеного їжовика гребінчастого: потенційні ризики та користь
8:30: Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
21:30: Лікарські рослини, які покращують пам'ять
22:30: 5 плюсів для здоров'я, які дарує алое вера
12:30: Користь для здоров'я, яку приносить чай з полину
1:20: Лимон з содою допоможуть проти раку
0:20: Три рецепти народної медицини від кашлю
6:30: Корисні властивості олії волоського горіха
19:30: Вчені знайшли понад 28 тисяч лікарських рослин
23:30: 9 народних засобів для вашої аптечки
10:30: 5 корисних ефектів від вживання ріпи
23:30: 8 хвороб, котрі здатні подолати хатні рослини
21:30: Топ-5 корисних властивостей алое
8:30: Чим небезпечна інгаляція над каструлею
7:30: 4 народні методи, як позбутися герпесу
21:30: Нетрадиційні методи лікування застуди
13:30: Народна медицина для зміцнення імунітету
17:30: Топ-5 продуктів, які можуть замінити антибіотики
9:30: Кімнатні рослини мають позитивний вплив на здоров'я
19:30: Переваги від використання маточного молочка
12:30: Як впоратися з постійним позіханням
19:30: Народні методи застосування подорожника
10:30: Народний рецепт для лікування геморою
1:20: 5 корисних ефектів ефірної олії лимона
9:30: Як можна замінити побутову хімію натуральними засобами
0:20: 7 ароматів, які мають заспокійливий ефект
23:30: 5 найкорисніших рослин, які в нас зустрічаються
8:30: 7 продуктів, які здатні побороти застуду
0:20: Квітка, яка чистить шлаки і знімає гарячку
17:30: Три хвороби, при яких допомагає зелений ячмінь
13:30: Три хвороби, які здатне вилікувати алое
13:30: 5 народних засобів, котрі позбавлять вас від лупи
1:20: 4 народні рецепти, які знижують тиск
9:30: 4 засоби народної медицини, які покращать здоров'я
13:30: Настоянка, яка допоможе легеням курця
19:30: Цілющі властивості бджолиного пилку
19:30: 10 народних методів лікування ячменю

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 5.315 Mb

Кукурудзяна олія: в чому її користь для організму

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: