Профілактика діабетуЧисленні дослідження показали, що яблучний оцет ефективно знижує рівень цукру в крові. Він також підсилює сприйнятливість організму до інсуліну.
Втрата вагиСпоживання продуктів, заправлених яблучним оцтом, може змусити вас їсти менше. Крім того, оцтова кислота, яка міститься в цій рідині, уповільнює процеси накопичення організмом жиру. Додавайте оцет в овочеві соки, салати і навіть у воду.
Знижує рівень холестеринуДослідження, опубліковане в Journal of Agricultural and Food Chemistry, показало, що яблучний оцет блокує тригліцериди, а значить, призводить до падіння рівня холестерину.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутись бородавок та родимок: поради народної медициниДетоксикацияЯблучний оцет - відмінний засіб для детоксикації не тільки вашого будинку, але і вашого тіла. Він також відмінно виводить з організму вільні радикали. А що міститься в ньому калій допомагає організму розбити згустки слизу і очистити лімфатичні вузли. Все це допомагає організму ефективніше виводити токсини.
Очищає пазухиЯблучний оцет володіє потужним антибактеріальним ефектом. Він також допомагає запобігти інфекції пазух. Додавайте трошки такого оцту в воду, яку п'єте - і ви побачите, що дихати вам стане легше.
АнгінаЯкщо вас мучить ангіна, то змішайте рівні частки води і яблучного оцту, а потім полощіть цією сумішшю горло. Повторюйте процедуру щогодини до тих пір, поки не зникнуть всі ознаки ангіни.
Шкіряний свербіжЯкщо у вас постійно щось свербить, яблучний оцет завжди повинен бути під рукою. Незалежно від того, чому на вас напав свербіж (укус комахи, сухість шкіри тощо), просто змочіть проблемне місце яблучним оцтом. Той же рецепт можна прописувати людям, які згоріли на сонці: яблучний оцет набагато ефективніше сметани в справі зняття опіків.
14/01/2025
Чи можна ходити до лазні після COVID-19
13/01/2025
Що потрібно їсти на ніч, щоб добре спати
14/01/2025
Коли найкраще чистити зуби: до сніданку чи після
