Білосніжна посмішка: 10 домашніх засобів для відбілювання зубів

Яблука і полуниця

Ці фрукти мають відбілюючі властивості завдяки кислоті, що міститься в них. Полуниця також містить вітамін С, який дуже корисний для зубів. Вживайте ці фрукти щодня після звичайної чистки і полоскання, і ви побачите, як ефективно вони працюють.

Харчова сода

Входить до складу багатьох відбілюючих паст харчова сода дуже популярна серед домашніх відбілюючих засобів. Використовуйте її в чистому вигляді або змішайте з декількома краплями соку лайма. Це засіб відомий своїм швидким ефектом.

Оливкова олія

Оливкова олія ефективно відбілює зуби завдяки вмісту вітаміну Е. Це масло допомагає боротися з бактеріями в порожнині рота, а також сприяє видаленню зубного каменю.

Овочі

Регулярне вживання в їжу цілого ряду овочів теж може служити домашнім засобом для відбілювання зубів. Овочі сприяють виділенню більшої кількості слини, що вбиває бактерії, і працюють, як м'який скраб. Гарні в цьому відношенні броколі, огірок, морква.

Ним, або азадірахта індійська

Цей аюрведичний засіб є, мабуть, найефективнішим з домашніх засобів. Чищення зубів за допомогою нима допоможе зробити ваші зуби біліші і міцніші.

Бабуля, або акація аравійська

Танін, що міститься в цій рослині, відомий своїми отбеливающими властивостями, і використовувався для обеліванія протягом століть. Бабуля входить до складу багатьох аюрведичні зубних паст.

Цитрусові

Вітамін С, що входить до складу цитрусових, є дуже ефективним освітлюючим агентом. Він сприяє руйнуванню зубного каменю і таким чином збільшує ефективність інших відбілюючих засобів. Їжте багато цих фруктів одночасно з використанням вашого улюбленого засобу для відбілювання.

Перекис водню

Інгредієнт багатьох ополіскувачів для порожнини рота. Не тільки вбиває бактерій, але і освітлює. Будучи окислюючими агентом, ефективно допомагає зробити зуби білішими.

Сіль

Звичайна сіль відома в багатьох сім'ях як ефективний засіб. Використовується для очищення зубів щовечора перед сном. Сіль не тільки отчищает зуби, але і видаляє невеликі плями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Пора до стоматолога: 6 ознак запалення ясен

Дієта

Єдиним запобігає засобом є дієта, якої ви прямуєте. Скоротіть вживання кави і вина, тому вони можуть викликати потемніння зубів. Також уникайте продуктів, що містять велику кількість барвників.

Ви можете зробити зуби біліші без особливих витрат. Просто будьте більш послідовні на шляху вдосконалення своєї посмішки.