Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як боротися з потрісканими і огрубілими п'ятками

15:30, 17 Кві 2016 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 2075 · 

Чим тепліше стає на вулиці, тим ближче той час, коли ми дістанемо сандалі і туфлі без задників. Але вони підійдуть далеко не всім. Що робити?


Догляд за п'ятами

Догляд за п'ятами



Влітку багато хто носить сандалі і це призводить до проблем з ногами. Якщо у вас від природи суха шкіра, то носіння відкритого взуття тільки зашкодить їй. Як це відбувається:

Наша п'ята покликана амортизувати удари ноги об землю. Чим більш еластична шкіра на п'яті, тим легше їй це робити. Пересохла шкіра на повітрі стає грубою і в результаті постійних ударів ноги при ходьбі - вона тріскається.

Що можна зробити, щоб п'яти були красивими і рівними?

1. Регулярно обробляйте стопи пемзою. Чим товстіша шкіра наростає, тим менше вона еластична і тим легше тріскається.

2. Знижуйте тиск на п'яту при ходьбі. Взуття з задником і хорошою п'ятковою підтримкою (у вигляді чашки) справляється з цим набагато краще, ніж шльопанці. Строго кажучи, саме шльопанці і туфлі з плоским задником викликають найбільше п'яткових мозолів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутися мозолів на п'ятках народними засобами

3. Сонце і вплив пилу призводять до пересихання і огрубіння шкіри. Якщо ваші ноги схильні до пересихання, частіше носіть взуття з задником і шкарпетки-следки, щоб мінімізувати негативний вплив на шкіру.

4. Використовуйте правильні креми хорошої якості. Спеціальні креми від розтріскування шкіри ніг повинні містити не менше 25% сечовини. Але пам'ятайте: ніякий крем не врятує, якщо ви не будете дотримуватися попередніх три правила.

За матеріалами Good Housekeeping


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    23:37
    Секрети довголіття: здорове харчування необов’язкове
    23:09
    Дешевий натуральний рецепт для очищення печінки
    20:51
    Цибуля, вино і чай допомагають зміцнювати серцево-судинну систему
    18:45
    5 заморожених овочів, які допоможуть знизити холестерин
    11:18
    Терапевт назвала чай , який допомагає від кашлю
    11:37
    Як по кольору сечі дізнатись про стан здоров’я
    21:30
    Поширена квітка врятує при метеоризмі та застуді
    19:30
    Бур'ян, котрий стане вашим захистом для серця та мозку
    15:30
    Три народні рецепти для чистки судин головного мозку
    7:30
    Народні методи для полегшення симптомів грипу
    1:20
    Сік кімнатної рослини допоможе очистити організм
    6:30
    Народні методи від захитування, болю в горлі та застуди
    13:30
    Народні методи допомоги при укусі бджоли
    0:20
    Три найкращі напої для очищення кишківника
    10:30
    Чотири варіанти застосування лавандової олії
    6:30
    Три народні методи лікування ревматизму
    1:20
    Фрукт, котрий виганяє камені з нирок
    13:30
    Народне лікування алергії - 4 прості рецепти
    12:30
    Народний метод лікування псоріазу
    23:30
    5 народних методів лікування остеопорозу
    15:30
    Народна медицина допоможе проти набряків ніг
    0:20
    Квітка з антибактеріальною та антивірусною дією
    12:30
    5 народних рецептів для лікування варикозу
    9:30
    Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
    23:30
    4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
    7:30
    Напій, котрий знижує рівень холестерину і захищає від інфекцій
    22:30
    Приправа, яка лікує цілу купу хвороб
    8:30
    5 народних методів проти лупи
    10:30
    Народні методи, які допоможуть вам сильно не пітніти
    19:30
    Що дає людині споживання кульбаби
    8:30
    Рецепти народної медицини проти болю в суглобах
    8:30
    4 рецепти народної медицини з хвойними деревами
    14:45
    Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
    8:30
    Як приготувати насіння льону для найбільшої користі
    21:30
    Застосування ефірних олій під час інгаляцій
    0:20
    Трав'яний чай, котрий підвищить рівень гемоглобіну
    21:30
    7 правил японської водної терапії
    15:30
    Проблеми зі здоров'ям, котрі вирішує оцет
    7:30
    Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
    17:30
    Три цілющі напої від болю в горлі
    Здоров'я в соцмережах: