Життя за розкладом: як визначити свій біоритм

Фізичний біоритм створюється електромагнітним полем планети при постійному обертанні її навколо осі. Його тривалість становить приблизно 23, 69 дня. Це ритм відповідає за стан тіла людини - його серця, судин, м'язів.

Емоційний біоритм триває 28 днів, він залежний від 2 місячних циклів: циклу обертання супутника навколо Землі (27, 3 дні) і циклу повернення Місяця в початкове положення щодо Сонця. (29,5 дня). Для проведення розрахунків береться середнє арифметичне від цих 2 чисел - 28,4 дня. Цей біоритм відповідає за емоційний стан людини, збудливості її нервової системи.

Інтелектуальний біоритм залежить від обертання Сонця по своїй орбіті по відношенню до нашої планети і Місяці. Цей цикл - найдовший і становить цілих 33 дня. Цей біоритм відповідає за роботу головного мозку, якість процесів мислення.

Для розрахунку біоритмів необхідно побудувати синусоїду, починаючи від дати свого народження. На початку першої половини кожного циклу крива йде вгору - до свого піку, а до середини циклу повертається до нульового положення. У другій половині циклічного процесу синусоїда йде вниз, досягаючи найменших показників в середині 2 половини циклу. У "мінусовій" частини циклу людина найбільш схильна до ризику захворіти, вона знаходиться в складному емоційному стані, можливі депресії, важко і здійснювати розумові процеси. Найбільш небезпечними, проте, вважаються так звані нульові положення, в яких стан організму найбільш нестабільно. Для розрахунку циклів існують спеціальні комп'ютерні програми, що виробляють складні підрахунки.

У початкове положення всі 3 циклу - емоційний, фізичний і розумовий - повертаються 1 раз в 995 днів.