Як очистити суглоби за допомогою бурякового соку

Варіант №1
Пити буряковий сік необхідно по 200 г (близько 1 склянки) 3 рази в день по 30-40 хвилин до прийому їжі. У підсумку, для того, щоб очистити суглоби за допомогою бурякового соку, за день необхідно випити до 600 мл бурякового соку.

Варто знати, що вживання бурякового соку варто починати з 1-2 ст. л., доводячи кількість до 2-3 склянок на день. Буряковий сік може викликати відчуття першіння в горлі, тому приймати його варто через 1-2 години після приготування і дрібними ковтками. Також, щоб уникнути подразнення сік можна вживати в поєднанні з іншими овочевими соками - огірка, моркви і т. д.

Варіант №2
Також від зашлакованості організму допоможе поєднання кількох овочевих соків:
· Буряк, морква, огірок - 100/300/200 г;
· Буряк, морква, шпинат - 100/300/100 г;
· Буряк, морква, петрушка - 100, 300, 100 г;
· Буряк, морква, салат - 100/300/100 г;
· Буряк, морква, селера - 100/200/100 р

Варіант №3
Третій варіант для очищення суглобом соком буряка - суміш овочевих соків і меду. Вам знадобляться: 2 кг буряк, 2 кг моркви, 2 кг журавлини, 2 кг лимона і мед. Пропустіть овочі через соковижималку і відіжміть сік. Все перемішайте і додайте 1 ст. л. на кожну склянку. Пийте перед їжею натщесерце по 50 мл. Щоб знизити концентрацію, перед прийомом, розбавляйте буряковий сік теплою водою до наповнення склянки. Курс - 10 днів. Потім перерва - 5 днів і курс можна повторити.