Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як позбутися головного болю без таблеток

20:30, 19 Чер 2016 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1680 · 

У будь-який момент може виникнути ситуація: голова розколюється від болю, а таблеток під рукою немає. Тому дуже важливо знати, яким чином і за допомогою яких засобів можна вгамувати головний біль. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Масажуйте пальці

Масажуйте пальці



Якщо напади головного болю виникають з будь-якої періодичністю, потрібно обов'язково звернутися до лікаря. Однак якщо ви застудилися, то головний біль - це один із симптомів застуди. Позбувшись від застуди, ви звільнитеся і від головного болю.

Якщо болі мучать вас після напруженого робочого дня, спробуйте по дорозі додому прогулятися на свіжому повітрі. Адже біль може виникати через нестачу кисню. По приходу додому випийте склянку чистої води маленькими ковтками і приляжте на 20-30 хвилин.

Зробіть масаж скроневої і лобової, а також волосистої частин голови легкими обертальними рухами за допомогою кінчиків пальців. Якщо відчуєте, що при масажі біль відступає, повторіть масаж через 10-15 хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Шість медичних причин слухати музику

Як вгамувати біль самостійно
Прийміть зручну позу лежачи або сидячи, відкиньте голову назад, закрийте очі. Помасажуйте злегка шию, потім точки у зовнішніх куточків очей.

Намацайте точку на два сантиметри нижче долоні і поперемінно на кожній руці помасажуйте цю точку.

Можна натискати на точку, що знаходиться між великим і вказівним пальцем руки.

Масаж точки між бровами і мочок вуха допоможе зменшити біль.

Масаж шийного відділу хребта поліпшить кровообіг головного мозку і зніме напад .


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:18
Терапевт назвала чай , який допомагає від кашлю
11:37
Як по кольору сечі дізнатись про стан здоров’я
21:30
Поширена квітка врятує при метеоризмі та застуді
19:30
Бур'ян, котрий стане вашим захистом для серця та мозку
15:30
Три народні рецепти для чистки судин головного мозку
7:30
Народні методи для полегшення симптомів грипу
1:20
Сік кімнатної рослини допоможе очистити організм
6:30
Народні методи від захитування, болю в горлі та застуди
13:30
Народні методи допомоги при укусі бджоли
0:20
Три найкращі напої для очищення кишківника
10:30
Чотири варіанти застосування лавандової олії
6:30
Три народні методи лікування ревматизму
1:20
Фрукт, котрий виганяє камені з нирок
13:30
Народне лікування алергії - 4 прості рецепти
12:30
Народний метод лікування псоріазу
23:30
5 народних методів лікування остеопорозу
15:30
Народна медицина допоможе проти набряків ніг
0:20
Квітка з антибактеріальною та антивірусною дією
12:30
5 народних рецептів для лікування варикозу
9:30
Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
23:30
4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
7:30
Напій, котрий знижує рівень холестерину і захищає від інфекцій
22:30
Приправа, яка лікує цілу купу хвороб
8:30
5 народних методів проти лупи
10:30
Народні методи, які допоможуть вам сильно не пітніти
19:30
Що дає людині споживання кульбаби
8:30
Рецепти народної медицини проти болю в суглобах
8:30
4 рецепти народної медицини з хвойними деревами
14:45
Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
8:30
Як приготувати насіння льону для найбільшої користі
21:30
Застосування ефірних олій під час інгаляцій
0:20
Трав'яний чай, котрий підвищить рівень гемоглобіну
21:30
7 правил японської водної терапії
15:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі вирішує оцет
7:30
Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
11:17
Мікродозинг сушеного їжовика гребінчастого: потенційні ризики та користь
8:30
Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
21:30
Лікарські рослини, які покращують пам'ять
22:30
5 плюсів для здоров'я, які дарує алое вера
Здоров'я в соцмережах: