Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як позбутися головного болю без таблеток

20:30, 19 Чер 2016 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1657 · 

У будь-який момент може виникнути ситуація: голова розколюється від болю, а таблеток під рукою немає. Тому дуже важливо знати, яким чином і за допомогою яких засобів можна вгамувати головний біль. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Масажуйте пальці

Масажуйте пальці



Якщо напади головного болю виникають з будь-якої періодичністю, потрібно обов'язково звернутися до лікаря. Однак якщо ви застудилися, то головний біль - це один із симптомів застуди. Позбувшись від застуди, ви звільнитеся і від головного болю.

Якщо болі мучать вас після напруженого робочого дня, спробуйте по дорозі додому прогулятися на свіжому повітрі. Адже біль може виникати через нестачу кисню. По приходу додому випийте склянку чистої води маленькими ковтками і приляжте на 20-30 хвилин.

Зробіть масаж скроневої і лобової, а також волосистої частин голови легкими обертальними рухами за допомогою кінчиків пальців. Якщо відчуєте, що при масажі біль відступає, повторіть масаж через 10-15 хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Шість медичних причин слухати музику

Як вгамувати біль самостійно
Прийміть зручну позу лежачи або сидячи, відкиньте голову назад, закрийте очі. Помасажуйте злегка шию, потім точки у зовнішніх куточків очей.

Намацайте точку на два сантиметри нижче долоні і поперемінно на кожній руці помасажуйте цю точку.

Можна натискати на точку, що знаходиться між великим і вказівним пальцем руки.

Масаж точки між бровами і мочок вуха допоможе зменшити біль.

Масаж шийного відділу хребта поліпшить кровообіг головного мозку і зніме напад .


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:30
5 народних методів проти лупи
10:30
Народні методи, які допоможуть вам сильно не пітніти
19:30
Що дає людині споживання кульбаби
8:30
Рецепти народної медицини проти болю в суглобах
8:30
4 рецепти народної медицини з хвойними деревами
14:45
Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
8:30
Як приготувати насіння льону для найбільшої користі
21:30
Застосування ефірних олій під час інгаляцій
0:20
Трав'яний чай, котрий підвищить рівень гемоглобіну
21:30
7 правил японської водної терапії
15:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі вирішує оцет
7:30
Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
11:17
Мікродозинг сушеного їжовика гребінчастого: потенційні ризики та користь
8:30
Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
21:30
Лікарські рослини, які покращують пам'ять
22:30
5 плюсів для здоров'я, які дарує алое вера
12:30
Користь для здоров'я, яку приносить чай з полину
1:20
Лимон з содою допоможуть проти раку
0:20
Три рецепти народної медицини від кашлю
6:30
Корисні властивості олії волоського горіха
19:30
Вчені знайшли понад 28 тисяч лікарських рослин
23:30
9 народних засобів для вашої аптечки
10:30
5 корисних ефектів від вживання ріпи
23:30
8 хвороб, котрі здатні подолати хатні рослини
21:30
Топ-5 корисних властивостей алое
8:30
Чим небезпечна інгаляція над каструлею
7:30
4 народні методи, як позбутися герпесу
21:30
Нетрадиційні методи лікування застуди
13:30
Народна медицина для зміцнення імунітету
17:30
Топ-5 продуктів, які можуть замінити антибіотики
9:30
Кімнатні рослини мають позитивний вплив на здоров'я
19:30
Переваги від використання маточного молочка
12:30
Як впоратися з постійним позіханням
19:30
Народні методи застосування подорожника
10:30
Народний рецепт для лікування геморою
1:20
5 корисних ефектів ефірної олії лимона
9:30
Як можна замінити побутову хімію натуральними засобами
0:20
7 ароматів, які мають заспокійливий ефект
23:30
5 найкорисніших рослин, які в нас зустрічаються
Здоров'я в соцмережах: