До складу імбиру входять незамінні амінокислоти, вітаміни А, С, холін, нікотинова кислота, ефірна олія, жирні кислоти, кальцій, калій, марганець, фосфор, натрій, магній, алюміній. З давніх часів відомо, що імбир має лікувальні властивості, його використовують при мігрені, застудах, як засіб від нудоти, для лікування артритів. Також дуже корисний чай з імбиру, оскільки він покращує процеси травлення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Період фіолетового крику: незрозумілий плач і коліки у немовлят
Готуємо для дітей вдома: сухе печиво «Марія» без яєць
Пончик в чашці у мікрохвильовці
Простий рецепт печива з арахісового масла без випікання