Як лікувати застуду за допомогою малини

Корисні властивості малини

· Знижує температуру. Через велику зміст саліцилатів, які здатні впливати на температуру тіла і знижувати її.

· Антимікробні властивості. Завдяки наявності дубильних речовин і антоціанів.

· Зміцнює імунітет. Так як живить організм корисними вітамінами, кислотами і речовинами.

· Потогінна властивість. Завдяки екстрактам з листя куща малини, організм активно починає потіти і виганяти хворобу.

· Антисептична. Через наявність саліцилової кислоти, малину використовують як засіб для зняття запалення не тільки при простудних захворюваннях.

Методи боротьби із застудою за допомогою малини

· Настій із сухої малини. Бореться з вірусами і відновлює імунну систему. Візьміть 100 г сухих ягід і залийте 600 мл окропу. Дайте настоятися протягом 30 хвилин. Процідіть. Приймайте по одній склянці за 15 хвилин до сну. Настій пийте гарячим, а після кутайтеся в теплу ковдру.

· Морс. 100 г плодів відваріть в 500 мл води. Охолодіть. Пийте відвар, він має потогінну і жарознижувальну дію, покращує роботу шлунково-кишкового тракту. Додайте в напій мед.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: П'ять способів понизити тиск без ліків

· Чай. Зірвіть верхівки пагонів чагарнику разом з квітками і листочками. Настоюйте у чайнику. Чай володіє жарознижуючим ефектом і покращує обмін речовин.

· Настій. 20 г квіток плодів залийте 200 мл окропу. Настоюйте 30 хвилин. Пийте по 1 ст. л. протягом трьох раз за добу.

· Настій з плодів. 200 г сушених плодів залийте 600 мл окропу. Наполягайте 40 хвилин. Пийте дві склянки протягом 2х годин. Діє як потогінний засіб.