Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Народна медицина / Трави, які лікують порушення сну

Трави, які лікують порушення сну

23:00, 30 Лист 2017 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 2635 ·

Згідно з статистичними даними від порушень сну, хронічної втоми і поганого самопочуття страждають більше 30% населення нашої планети. Існує велика кількість способів підтримувати нервову систему в тонусі: від кави до енергетичних напоїв. Але найкращі ліки - здоровий сон. Адже саме під час сну людський організм може відновлювати і поповнювати енергетичні запаси. Якщо ви страждаєте від бесоння, то допомогти можуть лікувальні трави.

Порушення сну

Валеріана

Подрібніть корінь рослини, візьміть ложку цієї суміші і залийте окропом, прокип'ятіть протягом двадцяти хвилин і залиште настоятися на 10 хвилин. Процідіть через сито і приймайте по столовій ложці відвару двічі на день.

Лаванда

Квітки лаванди залийте гарячою кип'яченою водою (1 чайна ложка на склянку води), залиште настоятися на двадцять хвилин. Вживайте по ложці лікарського засобу двічі на день.

Ромашка

Подрібніть квіточки ромашки і залийте окропом. (1 столова ложка на склянку води) Дайте настоятися протягом півгодини. Приймайте по 50 мл перед кожним прийомом їжі.

Як бачите, засобів для хорошого сну існує багато. Якщо порушення сну виникають періодично, то народні засоби - найкращий спосіб, який допоможе їх усунути. Якщо ж до безсоння приєднуються досить неприємні симптоми, такі як головний біль, нудота, запаморочення - зверніться за допомогою фахівця. Порушення сну може бути симптомом інших захворювань. В такому випадку лікарські трави не допоможуть.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен
Ніжний курячий паштет за 14 хвилин

Мітки: сон, проблеми, трави, лікування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:30: 5 народних рецептів для лікування варикозу
9:30: Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
23:30: 4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
7:30: Напій, котрий знижує рівень холестерину і захищає від інфекцій
22:30: Приправа, яка лікує цілу купу хвороб
8:30: 5 народних методів проти лупи
10:30: Народні методи, які допоможуть вам сильно не пітніти
19:30: Що дає людині споживання кульбаби
8:30: Рецепти народної медицини проти болю в суглобах
8:30: 4 рецепти народної медицини з хвойними деревами
14:45: Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
8:30: Як приготувати насіння льону для найбільшої користі
21:30: Застосування ефірних олій під час інгаляцій
0:20: Трав'яний чай, котрий підвищить рівень гемоглобіну
21:30: 7 правил японської водної терапії
15:30: Проблеми зі здоров'ям, котрі вирішує оцет
7:30: Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
17:30: Три цілющі напої від болю в горлі
11:17: Мікродозинг сушеного їжовика гребінчастого: потенційні ризики та користь
8:30: Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
21:30: Лікарські рослини, які покращують пам'ять
22:30: 5 плюсів для здоров'я, які дарує алое вера
12:30: Користь для здоров'я, яку приносить чай з полину
1:20: Лимон з содою допоможуть проти раку
0:20: Три рецепти народної медицини від кашлю
6:30: Корисні властивості олії волоського горіха
19:30: Вчені знайшли понад 28 тисяч лікарських рослин
23:30: 9 народних засобів для вашої аптечки
10:30: 5 корисних ефектів від вживання ріпи
23:30: 8 хвороб, котрі здатні подолати хатні рослини
21:30: Топ-5 корисних властивостей алое
8:30: Чим небезпечна інгаляція над каструлею
7:30: 4 народні методи, як позбутися герпесу
21:30: Нетрадиційні методи лікування застуди
13:30: Народна медицина для зміцнення імунітету
17:30: Топ-5 продуктів, які можуть замінити антибіотики
9:30: Кімнатні рослини мають позитивний вплив на здоров'я
19:30: Переваги від використання маточного молочка
12:30: Як впоратися з постійним позіханням
19:30: Народні методи застосування подорожника

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 5.314 Mb

Трави, які лікують порушення сну

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: