"Країна здоров'я" підготувала три народні рецепти, які допоможуть вилікувати хвороби кишечника.
М'ята для нормалізації роботи кишечника
Рецепт 1 Вам буде потрібно: листя м'яти - 2 ст. л., вода - 500 мл. Для отримання настою візьміть невелику кількість листя м'яти і залийте окропом. Настоюйте протягом трьох годин. Приймати по 2 ст. л. два рази на день.
Рецепт 2 Вам буде потрібно: листя м'яти - 8 г, трава горця почечуйного - 10 г, трава золототисячника зонтичного - 10 г, плоди бузини чорної - 15 г, вода - 500 мл. Для приготування збору візьміть невелику кількість листя м'яти, трави горця почечуйного і золототисячника зонтичного, плодів бузини чорної, змішайте і залийте окропом. Одержаний настій приймайте по 1 ст. л. три рази на день до нормалізації роботи кишечника.
Рецепт 3 Вам буде потрібно: листя м'яти - 10 г, корінь тирличу жовтого - 10 г, плоди крушини проносної - 10 г, вода - 300 мл. Для приготування збору візьміть невелику кількість листя м'яти, кореня тирличу жовтого і плодів крушини проносної, залийте окропом і настоюйте протягом трьох годин. Приймайте, по 1 ст. л. три-чотири рази на день.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою