11:00, 03 Лют 2018 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1229 ·
Часто наші ніжки втомлюються та можуть набрякати. "Країна здоров'я" розповість, як позбутись неприємних відчуттів.
Ноги можуть набрякати від незручного взуття
Крем з кінського каштану Чим більший вміст екстракту кінського каштана, тим ефективніший крем. Зберігайте його в холодильнику, холодний компрес підсилює ефект ліків.
Вівсянка Змішайте дрібні вівсяні пластівці з будь-якою олією або жирним кремом і залиште на ногах на 20-30 хвилин. Змийте теплою водою з милом.
Холодний компрес Покладіть лід в пакеті між двома шарами рушника, і зверху на лід поставте ноги. Лежіть і насолоджуйтеся. Можна поєднувати з іншими рецептами.
Підказка: якщо заморозити воду з сіллю в герметичному пакеті, у вас під рукою буде крижана брила для компресів. Її можна заморожувати повторно багато разів.
Огірки Якщо раптом біда трапилася з вами після роботи - нанесіть пюре з холодних огірків на ноги і зробіть пов'язку на 30 хвилин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?