15:30, 28 Січ 2019 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1215 ·
Депресія - емоційний розлад, який позначається як на фізичному, там і на психічному стані здоров'я людини. Все залежить від ступеня його вираженості.
Рослини від депресії
Через скажений ритм життя сучасного суспільства зараз депресія стала проблемою світового масштабу. На щастя, існують натуральні засоби, які допомагають впоратися з цією недугою.
Материнка звичайна. Для поліпшення настрою додавайте материнку в різні страви по 1 г 3 рази на день.
Звіробій. Звіробій належить до найкращих антидепресантів. При депресії пити відвар трави (10 г сировини залити 200 мл окропу, кип'ятити 3 хвилини) по третині склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі.
Імбир лікарський. Піднімає настрій аромат прянощі і здатність посилювати дію будь-якого рослинного екстракту робить його бажаним компонентом різних сумішей, які приймаються при депресії.
Коріандр посівний. Приймати настоянку плодів як антидепресант (готується в співвідношенні 1: 5 на 40% спирті. Поставити. Щільно закривши, на 7-10 днів в темне місце) по 20 крапель 2-3 рази на день.
Лаванда вузьколиста. При депресивних станах приймати настоянку свіжих квіток (готувати в співвідношенні 1: 5 на 40% спирті. Поставити, щільно закривши, на 7-10 днів в темне місце) по 40-50 крапель 1-2 рази на день.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?