Перевірені і приємні засоби народної медицини рятують від симптомів застуди дієвіше, ніж багато ліків. Про це повідомила лікар Вікторія Савицька.
Народна медицина пропонує сотні рецептів засобів від кашлю, нежию і інших симптомів застуди, але, кажуть фахівці, багато з них працюють досить слабо і то не завжди, а деякі - пропонують пити відверто неприємні мікстури. Але є кілька досить дієвих і навіть приємних рецептів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Цілющі відвари для здоров'я судинВід сухого кашлю допоможе перевірений віками засіб - тепло молоко з медом. Мед можна також залити в вирізану серцевину чорної редьки і почекати поки вона пустить сік - вийде хороший сироп від кашлю.
Під час грипу та ГРВІ дуже корисні, особливо для дітей, печені яблука з медом. Це дієвий протизастудний рецепт, що прискорює одужання. Справа в тому, що в яблуках, особливо в кисло-солодких сортах, багато протизапальної саліцилової кислоти.
"Дієвим засобом від кашлю є також відвар яблучних шкірок - в ньому багато тієї ж кислоти, плюс вітамін С, цінні мікроелементи і ферменти", - каже лікар.
Біль у горлі зменшують також полоскання відваром ромашки. Більше пийте трав'яних чаїв - мелісу, м'яту, ромашку, женьшень, прополіс.