11:00, 15 Гру 2019 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 6075 ·
Німецький лікар-кардіолог, професор Дітріх Гренемейер заявив, що від серцевого нападу, втоми і пошкодження судин ефективно захищає простий напій - вода з лимоном.
Вода з лимоном
Хоча лимони і є кислими, вони допомагають організму не закисати і вода з лимоном є відмінним засобом проти денної втоми.
"Лимони піднімають настрій і, незважаючи на кислий смак, є продуктами, які нейтралізують закислення в організмі. До такого закислення ведуть, в основному, м'ясо, алкоголь і цукор, воно робить негативний вплив на кістки, хрящі та шкіру", - пояснив кардіолог.
Щоб уникнути розвитку шкідливого закислення в організмі, фахівець радить вживати перед їжею стакан лимонної води. За словами Дітріха Гренемейера, це допоможе відновити рівновагу в організмі.
Крім того, в лимоні багато вітаміну С, який прискорює одужання при застуді і має протизапальний ефект, особливо добре відчувається станом артерій.
"Вітамін С в лимонах захищає стінки судин від пошкоджень, що знижує ризик розвитку серцевого нападу", - резюмував експерт, говорячи про корисність звички пити воду з лимоном.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі