Народне лікування кашлю та болю в горлі

Тепла вода. При появі сухого кашлю або болю в горлі, пийте багато теплої води, - дають раду фахівці. Просте засіб добре вгамовує першіння в горлі, заспокоює мигдалини.

Солона вода. Сіль має антибактеріальні властивості, здатними нейтралізувати бактерії. Ви можете полоскати горло сумішшю з морською водою, щоб заспокоїти запалені мигдалини, зменшити першіння в горлі, скоротити кількість бактерій в роті. Щоб приготувати склад, розчиніть чайну ложку солі в склянці теплої води.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вилікувати кашель допоможе шоколад

Яблучний оцет. Він має антимікробну властивість і добре підходить для зрошення горла. Додайте столову ложку яблучного оцту в чашку теплої води і прополощіть ротоглотки.

Ромашка. Ромашковий чай - дуже хороший джерело природних антиоксидантів, здатних знімати запалення і пригнічувати ріст бактерій. Він також може викликати сон і розслаблення, що навіть корисно, оскільки хворій людині потрібно більше відпочивати.

Куркума. Містить активні рослинні сполуки, що володіють протизапальними властивостями. Завдяки їм куркума може не тільки нейтралізувати хвороботворні патогени, але і значно зменшити набряк. Для лікування запалення і болю в горлі додайте чайну ложку порошку куркуми в чашку води або чаю і випийте розчин перед сном.