00:20, 16 Кві 2022 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1965 ·
Це три спеції, які ви повинні додати до свого раціону, щоб знизити ризик розвитку діабету.
Спеції для діабетиків
Кориця
Вже кілька років відомо, що кориця знижує рівень цукру на крові. Вона працює, покращуючи рівень чутливості до інсуліну у пацієнтів та покращуючи травлення.
Пажитник
Пажитник – це тип насіння трави, яке можна подрібнювати та додавати у страви для аромату. Вчені стверджують, що пажитник може знизити рівень цукру на крові за рахунок підвищення рівня інсуліну.
Імбир
Стверджується, що імбир може допомогти збалансувати рівень цукру в крові хворих на діабет. Дослідники виявили, що він знижує резистентність до інсуліну у людей із діабетом 2 типу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Ніжний курячий паштет за 14 хвилин
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі