Аромотерапія допоможе покращити емоційний стан членів сім'ї, наповнити будинок особливою атмосферою. Отже, які ж олії покласти в аптечку?
1. Олія лимона - антиоксидант, очищає та освіжає, підтримує роботу печінки та нирок. 2. Масло перцевої м'яти - бадьорить, знімає напругу, підтримує дихання та травлення. 3. Олія орегано – очищення, антиоксидант, гормональна система. 4. Олія лаванди - розслаблює, заспокоює, загоює рани. 5. Олія чайного дерева – антисептик, очищення, здоров'я шкіри. 6. Олія ладану – захист від запалень, підтримка імунітету, гарний настрій.
Враховуючи мінімальну витрату ефірних олій, користуватися ними набагато вигідніше та дешевше, ніж постійно витрачати сімейний бюджет на велику кількість ліків.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен