Корисні властивості чаю з кульбаби

Дієтологиня та терапевтка Тіана Фіалкова розповіла про корисні властивості чаю з кульбаби:

- знижує процеси здуття та бродіння в кишківнику;
- стимулює апетит, як і всі гіркоти, за рахунок активізації жовчовідтоку;
- стимулює вироблення та виділення жовчі;
- стимулює роботу підшлункової залози;
- поліпшує стан нервової системи;
- м'яке сечогінне, виводить пісок із нирок;
- активізує роботу кишківника та допомагає у разі закрепів;
- показаний алергікам (якщо немає алергії на кульбабу).

Чай із кульбаби не рекомендується приймати у разі:

- загострення проблем із шлунково-кишковим трактом (гастрити, дуоденіти, коліти, виразка шлунка);
- у разі жовчнокам'яної хворобі застосовуємо з обережністю. Також у разі рухомих каменів чай протипоказаний.

Приймати 1-3 рази на день за 30-40 хвилин до їжі, оскільки чай пробуджує травні соки і викликає апетит.

Спочатку, якщо є сильний застій жовчі, вас може трохи нудити, можливе послаблення калу. Так відходить жовч.

Квітки кульбаби можна збирати лише далеко від трас, доріг. Можна перед застосуванням промити у гарячій воді. В ідеалі, збираємо квіточки рано-вранці.

Заливаємо жменю квіточок водою 500-600 мл 80 градусів і настоюємо 10 хвилин у заварнику/термосі.

Можна пити такий чай разом із медом. Квіти можна сушити і заготовляти собі чай на певний час. Сушим у тіні, у добре провітрюваному місці, зберігаємо у паперових/тканинних упаковках.