15:30, 06 Жов 2022 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 3220 ·
В країнах Азії часто використовують насіння фенхеля через набір корисних властивостей.
Насіння фенхеля
Рівень цукру в крові
Насіння фенхеля може допомогти у боротьбі з діабетом. Це пов'язано з наявністю великої кількості поживних речовин, таких як вітамін С та калій, які допомагають ефективно знизити рівень цукру в крові. Насіння фенхелю також допомагає підвищити реактивність інсуліну, що стабілізує показники глюкози.
Миттєве полегшення болю
Насіння фенхеля - відмінний засіб для полегшення болю. На думку експертів, насіння може забезпечити такий самий рівень полегшення болю, як і аспірин. Це пов'язано з тим, що фенхель багатий на антиоксиданти, такі як вітамін С і кверцетин, які допомагають зменшити запалення та рівень запальних маркерів.
Зволоження
Чай із фенхеля, який є чудовим напоєм для зміцнення загального стану здоров'я, також допомагає підтримувати водний баланс організму. Збереження цього балансу важливе для вашого тіла та всіх його систем.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі