Не можна лікувати медом різноманітні хвороби. Крім того, споживання меду не є здоровим харчуванням.
Вживання меду при відмові від звичайного цукру допускається, але це однаково калорії. Тому не можна думати, що це здоровий спосіб життя чи правильне харчування.
В цьому продукті містяться різні мікроелементи, витаміни та біологічно активні речовини, проте їхня кількість є мінімальною. Мед можна навіть назвати "дорогим цукром".