Напій для профілактики деменції та раку

Варто щодня вживати щодня чорний чай. Але цей напій слід ще й правильно вживати. Щоб не зменшити його корисні властивості, чай необхідно пити не дуже гарячим і без різних добавок.

Зазначається, що цей популярний напій містить у своєму складі велику кількість антиоксидантів, які можуть зв’язувати вільні радикали. Ці речовини здатні пошкодити клітини та спровокувати розвиток серйозних проблем зі здоров’ям, зокрема онкологію. А ще антиоксиданти покращують роботу серцево-судинної системи. Експерт зазначив, що серед любителів чорного чаю кількість пацієнтів з інсультів на 20-30% нижча, ніж у тих, хто не п’є напій.

Ще напій сприяє нормалізацію кишкової мікрофлори, яка відіграє важливу роль у багатьох процесах організму, зокрема зміцнює імунітет та сприяє стабілізації психічного здоров’я. Регулярне вживання чорного чаю здатне підвищити концентрацію уваги та працездатність, покращуючи когнітивні функції та знижуючи ризик розвитку деменції.