Чи варто гірчицею лікувати застуду

Цей популярний соус люблять не всі… І даремно: у ньому безліч вітамінів, мікроелементів, жирних кислот, а ще він покращує перистальтику кишківника. Але людям з виразкою та гастритом пекучі соуси взагалі протипоказані – можуть спричинити загострення.

Ну а що щодо лікування застуди? Поїдаючи гірчицю, ми навряд чи досягнемо значного ефекту. На жаль, не все, що палить, відразу зцілює. Є ще, щоправда, безліч рецептів зовнішнього застосування. Наприклад, від запалення у горлі: настоєм гірчиці у воді деякі рекомендують його полоскати. Задоволення теж дуже сумнівне, а якщо й допоможе, то, швидше за рахунок механічного очищення нальоту за допомогою частинок гірчичного насіння.

Та що там – навіть наші старі добрі гірчичники, які ще якихось 100 років тому вважалися робочим засобом, наука тепер відносить до розряду плацебо! Нам взагалі з висоти досягнень доказової медицини ХХІ сторіччя зрозуміло, що народні рецепти сильно програють науковим. Проблеми, навіть такі незначні, як застуда, найкраще вирішувати разом із лікарем, щоб не давати їм зіпсувати життя.