У вашій родині були діабетики або ж ви по всім ознакам підпадаєте у зону ризику діабету? Як уберегтись від цього захворювання - читайте у "Країні здоров'я".
Включіть у свій раціон квасолю
Існує два типи діабету. До першого схильності мають діти незалежно від статури, тоді як діабет другого типу може вразити людину від надлишкової маси тіла і переважно у дорослих. Зона ризику збільшується якщо у вашій родині були діабетики.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Очищуємо організм насінням кропу.Ліків для профілактики діабету не існує але народна медицина виділяє кілька
рекомендацій для терапії:1. Включіть у свій раціон квасолю так як вона виводить з організму зайву рідину а також зменшує навантаження на серце.
2. По можливості уникайте продуктів з надмірною часткою цукру.
3. Овочі найкраще вживати у сирому вигляді.
4. Споживайте їжу шість разів на день.
5. Раз у кілька місяців перевіряйте рівень цукру у крові.
Якщо у вас раптово понизиться цукор найкраще вжити щось солодке - наприклад виноград.
Нагадуємо, раніше ми писали про
народні антибактеріальні засоби.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: